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Post by account_disabled on Apr 6, 2024 0:43:50 GMT -5
職業倦怠綜合症,又稱職業倦怠綜合症,是一種情緒障礙,表現為因工作環境的疲憊而導致的極度疲憊、心理痛苦、壓力、過度要求和身體疲憊等症狀。它可能導致憂鬱症和其他健康問題”,Mais Diversidade 顧問、心理學家 Elaine Tercero 告訴我們。 2019年,此症候群作為一種職業現像被納入《國際疾病分類第11版》(ICD-11)。保羅的報告是本文中真實人物的虛構名字,作為保留其身分的一種方式,與伊萊恩對倦怠症狀的描述完全吻合。 保羅在一家從事顧問專案的公司工作了五年多。這是一個充滿活力的行業,需要速 德國電話號碼 度和突然的變化。他已經習慣了這種節奏,並且總是喜歡在那裡工作。然而,當他在 2019 年調到另一個部門時,他的生活變得一團糟,他說。 保羅向我們透露,他總是很煩躁,經常出現心動過速,並且在夜間痛苦地醒來。 「當我看到該去上班的時候,我的痛苦和焦慮就增加了。我無法解釋它是從哪裡來的。總是伴隨著一種巨大的無能感”,他回憶道。 正如伊萊恩(Elaine)所解釋的那樣,這種無能感與倦怠症狀有關:「個人因無法全力以赴而感到更加沉重的負擔,而這只會加劇他們的症狀」。 調到另一個部門後,Paulo 面臨更大的工作量,但這是一個新的條件,這讓他能夠專注於任務。 然而,根據有關組織行為的文獻,當一個人在執行一項任務時在身體、認知和情感上投入精力時,最初的投入已經轉變為一種持續的不安全感和不確定感。 照顧保羅的精神科醫生用以下類比來解釋當嚴重危機顯現時他身上發生的事情。 「想像蘇打水超出玻璃杯界限並溢出的情況。當一個人始終承受著工作的痛苦時,就會發生這種情況。壓力從工作中消失並侵入你的生活”,醫生說。 研究敬業度的主要學者之一威廉‧卡恩(William Kahn)認為,保羅的遭遇可能與人們積極投入工作而不致倦怠的三個必要條件密切相關。
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